Zdravý životní styl

Výsledek mé Whole 30

Ti z Vás, kteří sledujete můj blog pravidelně, jste si už určitě všimli, že jsem v únoru držel dietní program Whole 30 společně se suchým únorem. Obojí mám úspěšně za sebou a rád bych zhodnotil, co se…
Číst více
Moje Whole 30
Zdravý životní styl

Moje Whole 30

Do nového roku jsem vstoupil o tři kila těžší, a přestože si běžně nedávám předsevzetí, tak malinko zhubnout jsem chtěl. S myšlenkou vyzkoušet Whole 30 jsem si pohrával už dříve, ale teprve teď jsem…
Číst více
Zdravé jídlo

Velký test oříškových másel

Oříšková másla u většiny fitnessáků neodmyslitelně patří k životu a přesně tak jsem se k nim dostal i já. Postupem času jsem se k nim projídal víc a víc a dnes už jich sním minimálně jednu vrchovatou…
Číst více
Restaurant

Kde se na Bali dobře najíst?

Ve třetí části mého cestovatelského článku z Bali se podíváme na to, co mě na ostrově, jak už je z názvu mého blogu patrné, zajímalo nejvíce – na jídlo 😋
Číst více
Travel

10+1 nejlepších věcí na Bali

Na Bali je nespočet míst, která můžete navštívit a spousta příležitostí pro aktivity všeho druhu. Pokusím se vám vybrat jedenáct věcí, které na mě udělali největší dojem a které byste během vaší…
Číst více