Možná to z mých receptů vypadá, že si vařím jen samá komplikovaná jídla a trávím v kuchyni spoustu času. Někdy bych vám musel jistě dát za pravdu, ale občas se ani mně do velkého vaření nechce.
Hrášková polévka, špenát s vepřovým nebo třeba pivo obarvené na zeleno se stali českou klasikou na Zelený čtvrtek. Co kdybychom si tentokrát místo toho něco zeleného upekli?
Z několika málo surovin si můžete připravit vynikající zdravou snídani nebo svačinku. S přidanými bílkovinami vytváří smoothie bowl vyvážené jídlo, které je skvělým způsobem, jak začít svůj den.
Když se řekne slogan „energie sbalená na cestu“, tak si část lidí vybaví Tatranky, fitnesáci proteinovou tyčinku a ostatní možná řízek s chlebem, který tak často vyplňuje naše příruční zavazadla při…
